マッサージ-ニュース | ＠マッサージ
マッサージ-ニュースの一覧
夏バテ対策マッサージ
暑い日が続きますが、皆様体調はいかがですか？ 私は・・・というとやっぱりちょっと夏ばて気味。暑いからと、冷たい食べ物や飲み物をついつい摂り過ぎて体を冷やしてしまうんですよね(ﾉД`) その結果、頭痛や立ちくらみなどの症状が出たりするんです。気をつけないと。 下半身にはとくに老廃物が溜まりや･･･
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眠気覚ましのマッサージ
暑くて、体がだるくなったり眠くなったりしやすい時期ですが、皆様は大丈夫でしょうか？ 私は眠くてたまりません(笑) こんな時には首のマッサージ(ストレッチ)がおすすめだそうですよ！！ 首をぐるぐる回すのを一回転したら逆回転でもう一回転 するのを１セットとして １０セット程行うか、 首を･･･
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マッサージグッズ!!
パナソニックから出ている商品、エアーマッサージャー プチリフレ。この商品は、２つのエアーバッグをリズミカルにふくらませて、心地よくマッサージをしてくれます。腰、背中、首など、様々な部位に使える優れものです＾＾ちょっとした空き時間の気分転換にもぴったりのマッサージグッズです!!!会社のイスにクッシ･･･
[ マッサージ-ニュース]筋肉痛の場合って・・・。
激しい運動や久しぶりの運動をした次の日に、よく筋肉痛になりますよね。 その筋肉痛、どうしていますか？ 筋肉痛は、マッサージを控えて冷やしてあげるか、ホットタオルで温めてから、優しくマッサージしてあげる事がともて良いと言われています。 塗り薬を塗ってお休みになる方もいらっしゃると思いますが、ホッ･･･
[ マッサージ-ニュース]フーレセラピー
最近、人気を集めているフーレセラピー。このフーレセラピーは、足踏みマッサージ技術なのです。フーレセラピーは、足踏みマッサージなので揉み返しがなく、その上ダイエット効果もあると言います。足の裏でマッサージをするので、効果も早く出ると、今、評判のマッサージなのです。フーレセラピー。試す価値ありの新感覚技･･･
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田中宥久子式、小顔マッサージ
小顔マッサージで有名な田中宥久子さん。マッサージは、体を楽にする以外にも小顔になるためのマッサージもありますよね。疲労へのマッサージもとても大切ですが、小顔になるためのマッサージも必要ですよね。田中宥久子さんが出しているDVD、本を参考に小顔マッサージの実地を行ってみましょう！！写真の本は4月22日･･･
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新感覚！これ１個で長時間座りも快適♪
ずーと座っていると、イスとお知りに湿気ができたし、痛くなってきたり・・・。 そんな時にこちらはどうでしょう。 ぷるぷるジェルの涼感クッション、ピタ・シートクッション!! お尻が浮いてるような座り心地で、そのうえひんやり☆長時間座りっぱなしのお仕事だと、お尻が痛くなってしまいますよね。 そんな･･･
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最近人気のマッサージグッズ
マッサージグッズ、よくお店などで見かけますよね。最近、そのマッサージグッズで圧倒的人気の商品があると言うのです。それがこちらのルルドマッサージクッション。このクッションはとても優れもので4つのもみ玉とヒーターで体をほぐしてくれるのです。例えば、イスに座っている時に腰にあててあげれば、腰を揉みほぐ･･･
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