熱中症にマッサージ！？ | ＠マッサージ
熱中症にマッサージ！？
暑い日が続き、熱中症になった方が今年はとても多いそう。
そんな熱中症になった場合の対処法についてのニュースです。
涼しい場所に運び、衣服を緩める。冷房のきいた部屋に運ぶ。あおげるもので、体に風を送る。
大きな動脈（図を参照）を氷のうで冷やし、冷水につけたタオルで末梢から中心へ向けてマッサージする。
冷やす基本は、意識が戻って「寒い」と言うまでは冷やすこと。
意識があり、補給ができるならば、冷たいスポーツドリンクや食塩の入った冷水（０．１％～０．２％食塩水）を飲ませる。
筋肉のけいれんや痛みのある場合は、塩分濃度の低下とみられるため、食塩水（０．９％）を補給する。 意識を失っていたり、反応が鈍かったり、吐き気がある場合は病院へ急いで運ぶ。（救急車の要請）
熱中症の初期段階で、一見軽症にみえても、処置がおくれると急変し、死に至る場合もあるので、大事をとった対応が重要である。
０．１％－０．２％食塩水の作り方…１リットルの水に、１ｇか２ｇの塩（ひとつまみ）を入れる。
このように、熱中症になった場合は適切な処置をしましょう！！
参考URL：http://www.geocities.jp/h4kyhy/necyusyo.html
